Страницы: (17) [1] 2 3 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Reply to this topicStart new topicStart Poll

> Экспресс похудение, как?
b00blik
Отправлено: May 12 2012, 10:43


Народный болтун TulaTalker.ru
****

Группа: Соконфетники
Сообщений: 7117
Пользователь №: 605
Регистрация: 2-June 11

Репутация: 313


Срочно нужно сильно похудеть. Как это сделать? Худеть не меньше, чем на 8 кг.

Срочно - это не завтра, а хотя бы за месяц...
Top
-TW-
Отправлено: May 12 2012, 10:45


Shanti-shanti
ЗвяздаЗвязда

Группа: Лепрозорий
Сообщений: 20335
Пользователь №: 84
Регистрация: 4-October 10

Репутация: 610


Бегай по утрам и ешь поменьше cool.gif


Только чаи не пей, а то потом еще больше расплывешься mad.gif
Top
rva
Отправлено: May 12 2012, 10:49


Болтун TulaTalker.ru
**

Группа: Соконфетники
Сообщений: 2489
Пользователь №: 184
Регистрация: 13-November 10

Репутация: 92


Если срочно - то почти не жрать и много двигаться. И сразу записываться к докторам, после такого издевательства над организмом они понадобятся.
Top
b00blik
Отправлено: May 12 2012, 10:49


Народный болтун TulaTalker.ru
****

Группа: Соконфетники
Сообщений: 7117
Пользователь №: 605
Регистрация: 2-June 11

Репутация: 313


Я не ем - только чай утром, салат или бутерброд в обед и чай в семь часов вечера. Плюс в обед тренировка. Нужно ускорить процесс.
Top
rva
Отправлено: May 12 2012, 10:54


Болтун TulaTalker.ru
**

Группа: Соконфетники
Сообщений: 2489
Пользователь №: 184
Регистрация: 13-November 10

Репутация: 92


QUOTE (b00blik @ May 12 2012, 11:43)
Я не ем - только чай утром, салат или бутерброд в обед и чай в семь часов вечера. Плюс в обед тренировка. Нужно ускорить процесс.

Значит совсем не ешь и двигайся еще больше.
ЗЫ При таком раскладе ты реально себе здоровье посадишь, эндокринолог твой семейный доктор будет.
Top
b00blik
Отправлено: May 12 2012, 10:57


Народный болтун TulaTalker.ru
****

Группа: Соконфетники
Сообщений: 7117
Пользователь №: 605
Регистрация: 2-June 11

Репутация: 313


Ты не понимаешь - у меня новая юбка красивая...))

Эндекринологи уже смотрели неоднократно и говорили, что обмен веществ ок, гормональная система ок, велели не жрать и двигаться. Вот я и не жру и двигаюсь...

Но 200-300 гр в сутки как-то ни фига не заметны. sad.gif И они не ежедневны. Вот например позавчера -300, сегодня -200, а завтра может вобще все на месте быть или +200.

Это сообщение отредактировал b00blik - May 12 2012, 10:59
Top
asya
Отправлено: May 12 2012, 11:00


Прелесть
ЗвяздаЗвязда

Группа: Лепрозорий
Сообщений: 21040
Пользователь №: 86
Регистрация: 4-October 10

Репутация: 692


QUOTE (b00blik @ May 12 2012, 10:51)
Ты не понимаешь - у меня новая юбка красивая...))

Эндекринологи уже смотрели неоднократно и говорили, что обмен веществ ок, гормональная система ок, велели не жрать и двигаться. Вот я и не жру и двигаюсь...

Пройди ещё курс вакуумно-роликового массажа. smile.gif
Top
b00blik
Отправлено: May 12 2012, 11:02


Народный болтун TulaTalker.ru
****

Группа: Соконфетники
Сообщений: 7117
Пользователь №: 605
Регистрация: 2-June 11

Репутация: 313


QUOTE (asya @ May 12 2012, 10:54)
Пройди ещё курс вакуумно-роликового массажа. smile.gif

Была мысль. Но на это нужно время выделить в сутках.

Пока только вибромассаж в расписание смогла впихнуть. Плюс степпер, поднимание туловища и утяжеленный магнитный обруч по утрам. Вечером поднимание туловища и домашний вибромассажер.

Что еще добавить?
Top
rva
Отправлено: May 12 2012, 11:03


Болтун TulaTalker.ru
**

Группа: Соконфетники
Сообщений: 2489
Пользователь №: 184
Регистрация: 13-November 10

Репутация: 92


QUOTE (b00blik @ May 12 2012, 11:51)
Ты не понимаешь - у меня новая юбка красивая...))

Эндекринологи уже смотрели неоднократно и говорили, что обмен веществ ок, гормональная система ок, велели не жрать и двигаться. Вот я и не жру и двигаюсь...

Но 200-300 гр в сутки как-то ни фига не заметны. sad.gif И они не ежедневны. Вот например позавчера -300, сегодня -200, а завтра может вобще все на месте быть или +200.

Нормальная безопасная для организма скорость похудания 1-2 кг/месяц. Твои 8 мало того что по здоровью шарахнут, так еще и вернуться 100% после такого стресса.
ЗЫ Обмен как раз такими экспериментами и нарушают.
Top
VJean
Отправлено: May 12 2012, 11:04


           жЫвотное
Звязда

Группа: Лепрозорий
Сообщений: 10103
Пользователь №: 11
Регистрация: 1-October 10

Репутация: 244


QUOTE (b00blik @ May 12 2012, 10:56)
Что еще добавить?

купить другую юбку
Top
b00blik
Отправлено: May 12 2012, 11:04


Народный болтун TulaTalker.ru
****

Группа: Соконфетники
Сообщений: 7117
Пользователь №: 605
Регистрация: 2-June 11

Репутация: 313


QUOTE (VJean @ May 12 2012, 10:58)
купить другую юбку

Пшел вон! Я ее месяц ждала cry.gif
Top
rva
Отправлено: May 12 2012, 11:06


Болтун TulaTalker.ru
**

Группа: Соконфетники
Сообщений: 2489
Пользователь №: 184
Регистрация: 13-November 10

Репутация: 92


QUOTE (b00blik @ May 12 2012, 11:58)
Пшел вон! Я ее месяц ждала cry.gif

А нафига заказывать юбку на 2 размера меньше? huh.gif
Top
b00blik
Отправлено: May 12 2012, 11:08


Народный болтун TulaTalker.ru
****

Группа: Соконфетники
Сообщений: 7117
Пользователь №: 605
Регистрация: 2-June 11

Репутация: 313


QUOTE (rva @ May 12 2012, 11:00)
А нафига заказывать юбку на 2 размера меньше? huh.gif

Прислали не ту. smile.gif Заказывала в размер.

Она налезает, но я в ней как тыква с осиной талией. laugh.gif
Top
-TW-
Отправлено: May 12 2012, 11:08


Shanti-shanti
ЗвяздаЗвязда

Группа: Лепрозорий
Сообщений: 20335
Пользователь №: 84
Регистрация: 4-October 10

Репутация: 610


QUOTE (b00blik @ May 12 2012, 10:51)
Ты не понимаешь - у меня новая юбка красивая...))

Эндекринологи уже смотрели неоднократно и говорили, что обмен веществ ок, гормональная система ок, велели не жрать и двигаться. Вот я и не жру и двигаюсь...

Но 200-300 гр в сутки как-то ни фига не заметны. sad.gif

то, что очень заметно сразу -- это удаление оперативным путем.

юбка конечно стоит того, чтобы посадить здоровье.. ахха..

попробуй обертывания добавь к своей программе cool.gif
Top
b00blik
Отправлено: May 12 2012, 11:09


Народный болтун TulaTalker.ru
****

Группа: Соконфетники
Сообщений: 7117
Пользователь №: 605
Регистрация: 2-June 11

Репутация: 313


QUOTE (-TW- @ May 12 2012, 11:02)
попробуй обертывания добавь к своей программе cool.gif

У меня дополнительные посещения салонов не влезают в расписание.
Top
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Topic Options Страницы: (17) [1] 2 3 ... Последняя » Reply to this topicStart new topicStart Poll

 

Яндекс цитирования


[ Script Execution time: 0.2732 ]   [ 12 queries used ]   [ GZIP включён ]